Cualidades de aceites esenciales
¿Qué significa que un aceite esencial es de grado terapéutico?
La clave para producir un aceite esencial terapéutico es que el aceite conserve la mayor cantidad posible de compuestos aromáticos.
¿Cómo?
- Hay que evitar las temperaturas y presiones altas en su destilación.
- Hay que evitar el contacto con metales químicamente reactivos como el cobre o el aluminio, ya que destruyen los compuestos aromáticos frágiles.
Para que los aceites esenciales sean terapéuticos deben destilarse a presión y temperaturas bajas en cámaras de cocción de acero inoxidable.
El material vegetal debe estar libre de herbicidas, ya que éstos podrían reaccionar con el aceite esencial durante la destilación y producir compuestos tóxicos.
Cualidades de aceites esenciales
Grado terapéutico:
- Orgánicos
- Destilados al vapor
- No están adulterados
- Se pueden ingerir
- Sin fecha de caducidad
Grado alimenticio y perfume
- Tienen pesticidas, herbicidas, fungicidas, alcohol…
- Para que sea etiquetado como aceite esencial puro, no tiene que ser 100% aceite esencial ojo con las etiquetas, la legislación permite este trampa
- No se pueden ingerir
- Con fecha de caducidad
Agua floral:
- Es de calidad muy baja
- Es un derivado/subproducto de la destilación
- Adulterado
- ¡El precio dice mucho!
- Con fecha de caducidad
Cómo aplicar los aceites
Los aceites esenciales se aplican de manera tópica y/o por inhalación.
Dependiendo del uso que le vamos a dar al aceite esencial se debe utilizar de una manera u otra.
Hay aceites simples y aceites que son mezclas preparadas.
Un aceite simple es el aceite de una sola planta: lavanda, menta, limón…
Una mezcla de aceite es un aceite compuesto por varios aceites simples
Nosotros también podemos hacer nuestras propias mezclas: para las rojeces del pañal, descongestionante, dolores, cremas para la cara…
Lo mejor es utilizar envases de vidrio opacos para nuestras mezclas o para diluirlos.
No utilizar nunca envases de plástico con aceites cítricos, ya que las partículas del plástico pueden filtrarse en el aceite y así lo aplicaríamos en nuestra piel cuando lo utilicemos.
Cuestiones de Seguridad
Con todas estas aplicaciones, es importante la investigación sobre el uso adecuado de cada aceite esencial, especialmente para los niños y las madres embarazadas y lactantes.
Aplicación tópica
Cuando los aceites esenciales se aplican en la piel, que es permeable, pasa al torrente sanguíneo y en cuestión de minutos recorrer todo nuestro cuerpo.
Algunas áreas de la piel (las palmas de las manos, las plantas de los pies, etc.) son más permeables que otras, ya que tienen los poros más grandes. El calentamiento o el masaje de la piel también pueden aumentar la capacidad de absorción.
Cuando utilizamos los aceites con niños siempre debemos utilizarlos con un aceite portador ya que tienen la piel muy sensible. Excepto con la lavanda.
Inhalación
Cuando se inhalan los aceites esenciales, las partículas del aceite van directamente al sistema límbico, que es el centro de la memoria y las emociones. Estas partículas de aceites pueden hacer que nos cambie nuestro estado de ánimo en solo 20 segundos.
Los aceites se pueden inhalar con un difusor especial para aceites esenciales, en un recipiente con agua hirviendo, colocándolos en la palma de la mano e inhalando, usando como perfume, por inhalación indirecta de la botella.
La eficacia de estos métodos es diferente. Un difusor de aceite esencial es caro, pero parece ser el mejor método de inhalación.
Ingesta
Leer atentamente la etiqueta, la certificación que lleva, no todos son aptos para ingerir y es la ultima opción recomendada
Atención: los aceites esenciales están contraindicados en los menores de 7 años y mujeres embarazadas o en período de lactancia. Asimismo, el AE de menta, debido a la presencia de mentol y mentona, tampoco deben tomarlo los epilépticos, ya que también suelen recibir anticonvulsivos para los espasmos que produce la enfermedad. En caso de patología consulte siempre con su terapeuta.
